РасписаниеО насЦеныКонтакты

Татьяна Самсонова

Наш тренер: Татьяна Самсонова. 

 С 2009 г. Личная практика Хатха-Йоги.   С 2012 года ведение групповых и индивидуальных занятий:  Хатха-Йога,  Йогатерапия,  Йога-нидра, Сукшма-Вьяяма,  Динамические медитации ОШО. 

 Практика максимально ориентирована на пришедших людей. Уровень сложности зависит от степени подготовки группы. Для меня важно сделать практики максимально  разнообразными и безопасными.

Я стараюсь давать сбалансированную практику, позволяющую улучшить физическое и душевное состояние, а также способствующую лучшему погружению, присутствию, умению чувствовать свое тело и целостно воспринимать себя.

Свое занятие строю последовательно, в статико-динамическом режиме, с использованием простых пранаям.  Начинающим практикам всегда уделяю больше внимания в отстройке, более опытным практикам предлагаю  сложные варианты тех же асан.

Занятие выстраивается так, чтобы каждый человек, пришедший на практику, получил необходимую ему глубину и сложность практики.

 

 

Надежда Емельянова

Наш тренер - Емельянова Надежда Евгеньевна Ведет занятия: System Yoga, Morning Yoga, Yoga Relax, Prenatal Yoga. Опыт преподавания с 1999года. Обучилась на инструктора по йоге в йога центре Анны и Вячеслава Овсянниковых (2007г). Проходила...

Татьяна Самсонова

Наш тренер: Татьяна Самсонова.   С 2009 г. Личная практика Хатха-Йоги.   С 2012 года ведение групповых и индивидуальных занятий:  Хатха-Йога,  Йогатерапия,  Йога-нидра, Сукшма-Вьяяма, ...

Круглов Петр

Круглов Петр  ( духовное имя - SatShabadSingh) Учитель  Кундалини йоги традиции Йоги Бхаджана 2 уровня KRI Опыт практики хатха йоги, йоги по системе Сидерского, восточных направлений Цигуна, единоборств не дал мне ощущения...

Сергей Библенко

Практикует йогу с 2009 года. Начинал в йога-центре  Аны и Вячеслава Овсянниковых, имел опыт  занятий  кундалини-йога, в школе В.Бойко, шивананда-йога, хатха-йоге. С 2014 года преподавал в Центре Бубновского...

Мазурина Ксения

Йога инструктор, фитнес тренер, преподаватель индийского классического танца, вегетарианка с 15-летним стажем.С 19 лет начала заниматься индийским классическим танцем и изучать философию и религию Индии.В 2013-2015 гг....

Ирина Ким

Специалист по адаптивной физичеcкой культуре.Тренер по фитнес-йоге и мышечно-суставной гимнастике.Практикует йогу более 6 лет, прошла несколько различных семинаров по йоге в различных школах В.Бойко, А. Сидерского и...

Городищев Александр