Сегодняшняя наша тема "Йога и варикоз"Варикозная болезнь – заболевание, отзывчивое к практике йогатерапии. И правильно построенные занятия, как правило, дают очень хорошие результаты. Разумеется, восстановить уже...

Сегодня хочется вам рассказать об одной из шести шаткарм (очистительных практик в йоге) - джала- нети.Это процедура очищения носовых проходов подсоленной водой. Она важна для обеспечения беспрепятственного дыхания,...

Любимому пространству посвящается!Задумывались ли вы о том, что йогическая практика во многом зависит от того, как мы относимся к пространству, в котором занимаемся?*С точки зрения Васту (ведической архитектуры)...

Информация для новичков Мы очень рады вашему решению начать заниматься йогой!  Йога – может пониматься ·         как система работы с телом, и в таком случае, вы получаете отличный...

Жизнь женщины всегда тесно связана с менструальным циклом – это своеобразная волна настроений, желаний, мыслей, действий…, волна состояний. В связи с этим во многом большая задача каждой женщины научиться...

Практика йоги в первом триместре беременностиМожно ли продолжать посещение групповых занятий?Можно ли еще укреплять мышцы пресса?Можно ли работать с силовыми нагрузками или интенсивными вытяжениями?Можно ли не...